Correr me da la vida

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lunes, 30 de enero de 2012

RECUPERANDO SENSACIONES

Bueno, hoy ya podemos decir que....no ha estado mal, es que llevaba una semana de esas que no estoy acostumbrado, días de descanso total?????...pfffff...ya sabes, que si el aductor, que si mi abuela fuma...en fin...ya parece ser que estamos en el lío porque hoy ha sido la prueba de fuego y a la mañana dos horitas por monte, es que no había podido hacer monte porque subiendo me notaba el aductor, el sábado fui con mi hermano Gorka y me tuve que dar la vuelta, pequeño aviso así que nada, donde mi superamigo el "mecánico", pero va, ya le voy pillando el truquillo a la sesión de tortura en el aductor je je. Lo bueno es que el aductor derecho no me dolía, la rodilla tampoco, solo tenía pequeña inflamación en el izquierdo..bien ahí!...así que ayer por la matin un poco de asfalto tranquilillo y...mmmm....no me duele nada? pues a la tarde ya me hice un rodajillo digamos que "a ritmo". Hoy tocaba la prueba de fuego y aunque  he ido despacio he estado dos horillas sin molestias, eso si, muy guapo, había algo de nieve, día frío pero con sol....que más se puede pedir, la vida es bella!! me ha faltado entrar en "la zona" pero ayer en el rodaje es si que estuve todo concentrado guay!! Pues eso, que me enrollo, que hoy contento, a la tarde rodajillo  tranqui y no me duele nada...así que mañana ya nos toca darnos cera...es que no fastidies, ayer estoy cambiándome  en un momento digo...psss...tío, eres un jubiletas, tengo todo tapings por todas las piernas, luego el talón. si si, ese que me molestó en la carrera...pues no veas que guerra me está dando, porque vale, es un golpe pero es que ya se me ha enquistado y tengo una pelota ahí que no veas y claro, ahí está todo el día rozando con las zapas, asi que esparadrapo con silicona je je..me parece que eso va a tardar meses en quitarse...luego los dedos..que os voy a contar, que si ampollas, que si no se que...no me jodas tío, eso no puede ser sano, no tengo más que achaques jajajaja...pero bueno, hablando en serio, super happy, ya estoy al lío otra vez y si tengo suerte y mañana me sale un entreno de esos que te deja todo el día con la sonrisa..pues ya ni te cuento...eso si...seguimos pasando hambre, etiopía total!!
Ahi os dejo unas fotos de por donde he andado...great!!!





Guapo el sitio verdad?

"Todo viaje, por largo que sea, empieza con un solo paso"

jueves, 26 de enero de 2012

TORQUEMADA Y SU CÁMARA DE HORRORES

Como no estoy entrenando pues para que no os aburráis os voy a contar mi relación con mi ......fisio osteópata...alias ...tampoco se, pero nada bueno. Esta semana está siendo un poco rara para mi, o mejor dicho, bastante rara, llevo otros dos días en el dique seco, sin hacer nada más que estirar...pssss...la cuestión es que la carrerita de la GR pues me ha dejado unos regalitos en forma de una tendinitis en la rodilla izquierda y otra en el aductor izquierdo. Osea, el miércoles pasado visita a mi colega el "torturador", total, le dije, masajito de descarga que estaré cargado y listo. La rodilla no me preocupaba porque siempre ando con principios de tendinitis, normal no? pero como me lo trato enseguida pues listo! pero ya el miércoles...buahhh...tenía super cargados los cuádriceps,sartorio y todo eso, ya lo sabia porque en la carrera me dolía mogollón los aductores, bueno pues a lo dicho, torturilla y eso pero nada, Unai (el torturador) me dice, como tengas tendinitis en el aductor vas a flipar je je, para casa. jueves viernes entreno normal..mmmm....pequeño aviso en el aductor izquierdo...noooo, no puede ser!! acojonado..... tío, creo que tengo tendinitis ahí....sábado en la sala de torturas se podría titular, pero esto no es humano, que dolor, yo creo que disfruta y todo, agarrado a la camilla...ahhhh!!! pffffff...dolor es poco...y claro, el otro lado no estaba muy bien pero se salvó de la tendinitis..resumiendo, me dejó cojo pero literal, había quedada el domingo pero nada, inválido total...cagüen todo!!!...bueno, pues lunes entreno normalillo y el martes ya unas series...porque después de la carrera estaré lento ya sabéis, paranoias del corredor (eso no tiene cura)...super super happy!! series a full, guay!! pero al final pequeño aviso del aductor ....derecho!! no me jodas...ahora ese?..va!! un poco de hielo en casa y autoengaño...estoy bien je je...pero esta tarde mejor bici jajajja...total...cojo a la tarde...Unai, no te rías pero creo que he acabado de hacerme la tendinits en el derecho, tienes que atenderme mañana a primera hora si o si....y que os voy a contar...resulta que no era tendinitis pero tenía super super cargado,,,la verdad igual de tortura..entonces yo me pregunto...pero que coj...tiene esto para que primero...te pegues un palizón inhumano durante la carrera, luego pases hambre y encima como reconpensa te pegan unos palizones que me rio yo de las pelis esas en las que les torturan y no dicen nada juas juas juas, yo canto por soleares pero al momento...
Pues eso, que semana durilla pero mañana ya a entrenar, tengo mono de correr!!!
Mira, menudo ladrillo que os he soltado para no decir nada no?..ahí os dejo una foto del cuadro con el que voy ahora en las piernas...no me atrevoa quitarme el pantalón largo en el gym...




"El entrenamiento es sobre todo un acto de fe"

lunes, 23 de enero de 2012

GR10 XTREME 2012...unos vídeos...

Ahí van unos vídeos del viaje, espero que no os aburráis...mañana más!


Bueno, espero que os hayan gustado...

sábado, 21 de enero de 2012

GR10 XTREME 2012....por tierras valencianas.


Bueno, este finde tocaba carrera, allá por Valencia, 93 kilometrillos desde Puzol, un pueblo a 20km de Valencia hasta la Pobleta de Andilla, último pueblo de la provincia limítrofe con Teruel…osea…en el quinto pino. Ya esa semana no la empezamos muy bien je je…total, que el martes, después de haber descansado el lunes, cojo y me levanto con un dolor en el talón, que raro…entreno con el pro de Zigor y ….a la tarde…que???no-puede-ser..me duele mogollón el talón…danger!!! Llamada al mecánico..oye Unai, donde duele cuando tienes tendinitis en el talón? Si mañana me duele me tienes que atender si o si echando virutas!!!

Presentación

Muy buenas a todo el mundo, siguiendo la moda yo también me apunto a los blogs, a partir de ahora escribiré lo que me apetezca, mis entrenos, carreras o lo que se me ocurra, no tengo la intención de que sea un blog informativo sino un blog personal, es un poco cutre el diseño je je, me vais a perdonar pero bueno, ya lo iré mejorando, tiempo al tiempo.